14.08.2020

Редис, чем полезен и кому противопоказан, как выбрать, как хранить и как употреблять

Редис – один из самых ранних, полезных и быстрорастущих сезонных овощей. Появляется на наших столах весной и задерживается на них всё лето, обогащая рацион витаминами, минеральными веществами и возбуждая аппетит. История редиса Родиной редиса считается …

Читать далее

Крупа кускус, чем полезна, кому вредна, как выбрать, как хранить и как готовить

Оказывается, крупа «кускус» давно популярна во многих странах мира. Пока мы всё детство размазывали по тарелкам для кого-то любимую, а для кого-то ненавистную манную кашу, где-то совсем на другом континенте, в северной африке, кудрявые малыши …

Читать далее

Полезные завтраки, рецепты на каждый день

С чего начать заботу о своем здоровье? Правильно, с полезного завтрака. Забудьте о бутербродах на бегу и перекусах в кафе, начните утро правильно, и сил у вас хватит на целый день. Кокосовая овсянка overnight Теперь …

Читать далее

Лечебные чаи от простуды и гриппа. Травяные сборы на все случаи жизни

Пожалуй, именно в этом направлении оздоровления у народной и официальной медицины больше всего точек соприкосновения: врачи не только не возражают, но и даже рекомендуют включать травяные чаи и настои в комплексную схему лечения простудных и …

Читать далее

Аскорбиновая кислота, какую пользу витамин C приносит организму

Все знают, что аскорбиновая кислота полезна. Но какую именно пользу приносит витамин С нашему организму и можно ли без него обойтись? На протяжении столетий знахари в северных регионах лечили цингу свежими сосновыми и еловыми веточками …

Читать далее

Маски для кожи лица из натуральных продуктов

Дорогие женщины, наступила пора забыть про кремы и лосьоны в тюбиках и флакончиках и перейти на все натуральное. Природа дарит нам летом все ингредиенты красоты, причем в самом свежем и натуральном виде. И было бы …

Читать далее

Правильные продукты питания на летнем столе

Лето – пора не только кардинальной смены гардероба, но и пересмотра своих пищевых привычек. Ведь появляется множество полезных сезонных продуктов, и этим нужно обязательно воспользоваться в интересах укрепления здоровья. В этом списке вы не найдете …

Читать далее

Что такое жажда и чем она опасна. Как утолить жажду правильно

Кого-то, возможно, удивит вопрос, что такое жажда. Ведь ответ, казалось бы, лежит на поверхности: жажда – это когда человек хочет пить и у него пересохло во рту. На самом деле пересыхание горла – вторичный симптом …

Читать далее

Чем полезна клубника для нашего организма. Бутерброды с клубникой

Чтобы укрепить иммунитет, лучше ягод средства нет! Особенно летом. В сезонных ягодах, а если они еще и выращены на любимых грядках, максимальное количество пользы и полезных витаминов, помогающих нашему организму справляться с любыми болячками. Клубника …

Читать далее

Лечебные свойства хвои и применение. Сосна лечебная

Вы замечали, что в сосновом лесу абсолютно особый воздух? Он не только напоен специфическим приятным хвойным ароматом, но и дышится им намного легче и свободнее. А все потому, что он буквально продезинфицирован фитонцидами и эфирными …

Читать далее
Don`t copy text!