Рубрика: Полезные советы

Прогулка по зимнему городу, парку, лесу, поход на лыжах или вечерний моцион со скандинавскими палками – прекрасные зимние мероприятия, которые взбодрят, порадуют, подарят массу впечатлений и, конечно же, прибавят здоровья. И тут главное – правильно …

Человеческий организм старается использовать максимальное количество времени, чтобы сохранить запасы энергии для дальнейшей деятельности. От этого полезного механизма рождается наше обыденное желание: протянуть еще пару минуток до пробуждения, невзирая на несмолкающую трель будильника. Но полезно …

Кого-то, возможно, удивит вопрос, что такое жажда. Ведь ответ, казалось бы, лежит на поверхности: жажда – это когда человек хочет пить и у него пересохло во рту. На самом деле пересыхание горла – вторичный симптом …

Связь между пищей и настроением люди интуитивно улавливали всегда. Грусть ассоциировалась с горьким, соленым вкусом – отсюда и выражения «слеза горючая», «горе горькое». Влюбленность, влечение, страсть – это сладкий вкус. Отсюда и «сахарные уста», и …

Наши легкие за сутки прокачивают до 20 м³ воздуха. Задача человека — вдохнуть этот воздух правильно, чтобы не занести в чувствительный орган ненужную инфекцию. Входными воротами дыхательной системы является нос. И это не просто так. …

Русская баня — один из секретов здоровья и долголетия, известный еще пращурам. Люди строят их на дачах, едут по пробкам, колют дрова, и все это ради наслаждения парилкой. Однако, как и в любом деле, относящемся …

Наши глаза — структура нежная и чуткая. Сохранить зрение зорким до глубокой старости или хотя бы минимизировать влияние окружающей среды — трудная задача, но, к счастью, выполнимая. Если не брать в расчет травмы (наиболее частая …

Догадывался ли инженер Белл, какую форму приобретет его изобретение, спустя почти полтора столетия? Ни ручки индуктора, не промежуточного оператора (”барышня соедините с…”), даже кнопки канули в лету. Но полностью безопасными телефоны так и не стали. …