14.08.2020
Лечебные чаи от простуды и гриппа. Травяные сборы на все случаи жизни

Лечебные чаи от простуды и гриппа. Травяные сборы на все случаи жизни

Пожалуй, именно в этом направлении оздоровления у народной и официальной медицины больше всего точек соприкосновения: врачи не только не возражают, но и даже рекомендуют включать травяные чаи и настои в комплексную схему лечения простудных и вирусных заболеваний.

Травы, веками использовавшиеся для лечения простуды, подтвердили свою репутацию и у современных врачей и ученых, обнаружив в своем составе массу полезных соединений, помогающих организму в борьбе с болезнями.

Но как правильно выбрать травы, в какой пропорции и какие именно из них смешать, чтобы получился действительно полезный общеукрепляющий сбор?

Жаропонижающие чаи против лихорадки

Липовый чай

Все знают, что такое жар и лихорадка. Если в детстве и юности высокая температура сравнительно легко переносится, то в зрелые годы она становится серьезным и изматывающим испытанием для организма.

Если иммунитет активно включается в борьбу с инфекцией, температура может достигать очень высоких значений – 39 и даже 40 градусов.

При этом повышение температуры сопровождается ознобом, лихорадочным состоянием, ломотой во всем теле, резким упадком сил или, наоборот, ажитацией.

Облегчить это состояние поможет любое из нижеперечисленных растений, но лучше всего принимать их в виде сбора. Так растения проявляют свои полезные свойства максимально полно.

Включение таких чаев в схему лечения способствует скорейшему выздоровлению от простуды без осложнений и обострений хронических заболеваний на фоне ОРВИ. Какие же травы желательно включить в жаропонижающий сбор?

Липа, душица, шалфей

Это классическое трио жаропонижающих растений, обладающих к тому же детоксикационными свойствами и облегчающими выведение вредных веществ из организма.

Липа – важнейшее жаропонижающее растение. Она содержит производные ацетилсалициловой кислоты, обладающей противовоспалительным действием.

В отличие от лекарств, липа не вызывает энергетического дефицита в организме после падения температуры, не дает периода слабости. Уменьшает боли при раздражении горла, смягчает дыхание и кашель.

На большую кружку настоя возьмите 3–4 щепотки сушеной липы, залейте кипятком, настаивайте под крышкой 10–15 минут. Пейте в теплом виде.

Если к липе вы добавите пару щепоток душицы, то обогатите свой настой ценными эфирными маслами, которые помогают мобилизовать противомикробную защиту, эффективны при ларингитах, трахеитах, бронхитах.

Шалфей обладает специфическим запахом, который придают ему эфирные масла.

Растение подсушивает слизистые оболочки при обильной мокроте, уменьшает их отечность, способствует восстановлению проходимости дыхательных путей, уменьшает тяжесть общего состояния при лихорадке.

В составе сбора тоже будет достаточно пары небольших щепоток.

Зверобой, листья мяты, смородины, малины

Все эти растения – наши хорошие знакомые. Они растут повсеместно в средней полосе России. Многие опытные дачники не только заготавливают на зиму ягоды, но и сушат листья мяты, смородины, малины, чтобы заваривать из них полезные ароматные чаи в сезон простуд.

Зверобой в небольшом количестве (пара щепоток на стакан кипятка) помогает легче справиться с желудочно-кишечными проблемами, которые нередко сопровождают высокую интоксикацию организма вследствие массированной гибели болезнетворных организмов – вирусов или бактерий.

Этот процесс может проявляться в виде диспепсии, повышенного газообразования, спазмов. Зверобой поможет привести ЖКТ в норму. К тому же эта замечательная травка обладает регенерирующими и противовоспалительными свойствами и поддерживает тонус нервной системы.

Листья мяты обладают обеззараживающим и расслабляющим действием. Это обусловлено содержанием дубильных веществ, марганца, меди, магния и витаминов А, С, D и группы В.

Мята – одна из рекордсменок по содержанию эфирных масел ментола (50%). В ней много фитонцидов, органических кислот (уксусной, линолевой, валериановой), фитостеролов, каротина и бетаина.

Благодаря содержанию витаминов, минералов, ментола и других ценных веществ растение способствует укреплению здоровья и улучшению общего самочувствия.

Так, мята помогает снятию болевого синдрома и спазмов, улучшает пищеварение, ускоряет метаболизм, помогает нормализовать сердечный ритм, успокоиться.

Свежие листья черной смородины имеют нежный аромат, который слегка притупляется после высушивания. Чай можно готовить из свежих или сухих листьев, а для аромата добавить сухие ягоды.

Такой напиток богат антиоксидантами и другими компонентами, которые очень полезны для здоровья. Столовая ложка высушенных листьев смородины содержит более 50 мг витамина С, который является естественным антиоксидантом и обеспечивает стимуляцию иммунной системы и усилению защиты от инфекционных агентов.

По утверждению Джеймса Дюка, автора «Справочника лекарственных трав», экстракт листьев черной смородины является полезным противовоспалительным средством.

В выпуске научного журнала «Границы микробиологии» за 2014 год есть любопытная информация об исследовании, в ходе которого было доказано, что экстракт листьев черной смородины может защитить от вируса гриппа А и одновременно полезен для предотвращения пролиферации вируса гриппа на ранних стадиях (менее чем через два часа после заражения).

Так что, если вы общались с человеком, который чихал или кашлял в вашем присутствии и мог вас заразить, не лишней мерой профилактики станет чашка чая с листом черной смородины. И вкусно, и ароматно, и полезно!

Чай из листьев черной смородины также содержит кальций, медь, фосфор, магний, марганец и калий. А организм простывшего и заболевшего человека расходует эти микроэлементы в повышенном количестве, быстро истощая собственные запасы, и ему необходимо их восполнение из дополнительных источников.

Все знают, что малина – королева противопростудных народных методов лечения. Заболевшему человеку предлагают горячий чай с малиновым вареньем, чтобы как следует пропотеть и «выгнать хворь».

Но в листьях малины содержится намного больше полезных веществ, чем в малиновом варенье, чьи лечебные свойства переоценены.

Во-первых, в листьях малины много витамина С, который помогает улучшить функционирование иммунной системы и стимулирует выработку лейкоцитов в организме.

Другие антиоксиданты – кверцетин и галловая кислота – способствуют защите клеток от оксидантного стресса в результате атаки на них свободных радикалов, которая усиливается при повышении температуры.

Поэтому чай с листом малины очень рекомендуется пить во время простуды. Благодаря этому организм меньше пострадает и быстрее восстановится после болезни.

В межсезонье, когда погода непредсказуема и неустойчива, простуда не только носит респираторные признаки, но и отражается на органах мочеполовой системы.

Именно ранней весной увеличивается заболеваемость циститом и случаются обострения хронических почечных заболеваний. Поэтому целесообразно принимать не только противопростудные, но и почечные сборы трав.

Фиточай «Нефрон для почек» — классическое сочетание трав

Фиточай «Нефрон для почек»

Травяные сборы, которые по-современному теперь называют фиточаями, люди применяли еще с тех пор, как жили в пещерах.

В то время когда новые сверхмодные антибиотики оказывают все меньший эффект из-за приспособления к ним болезнетворных бактерий, растительные средства, как и прежде, дают отличный результат.

Возьмем для примера фиточай «Нефрон для почек». Фактически это сбор из 10 трав средней полосы России. В его состав входят хорошо знакомая мята перечная и календула, листья крапивы и спорыш, листья брусники и другие не менее именитые травы. И каждая из них известна своими полезными свойствами.

Состав: зверобой, листья брусники, спорыш, кукурузные рыльца, золотарник, календула, листья крапивы, мята, корневища аира, трава хвоща полевого.

А в самом фиточае «Нефрон для почек» травы подобраны таким образом и в таких пропорциях, что одна усиливает полезные свойства другой. В этом нет ничего удивительного, потому что пропорции травяного чая составляли специалисты компании «СОИК», которая занимается производством фитопродукции уже более 20 лет.

Фиточай выпускается в фильтр-пакетиках с ниточкой для заваривания-отжима и ярлычком, что уже внушает доверие. Причем хорошо видно, что в пакетиках находятся именно травы.

Принципиальная позиция компании – в своем производстве никогда не использовать искусственные добавки и ароматизаторы. Невысокая цена и превосходное качество – залог популярности этого чая, вот уже более 20 лет помогающего людям.

Где купить? Спрашивайте в аптеках своего города или пользуйтесь сервисом заказа лекарств apteka.ru

Будьте здоровы и до новых встреч!

Поделиться ссылкой:

16 комментариев к «Лечебные чаи от простуды и гриппа. Травяные сборы на все случаи жизни»

  1. Юрий, спасибо за описание сборов трав для лечебных чаев, травы собираем и сушим сами, вот буду теперь составлять лечебные сборы, особенно от простуды, спасибо за полезную статью.

    1. Галина, благодарю за отзыв! Вы правильно делаете, что сами собираете травы и сушите. Рад, что информация о лечебных чаях и травяных сборах, оказалась вам полезной!

  2. Юрий, спасибо за полезную информацию о лечебных чаях и травяных сборах)) Когда то я собирала многие травы сама или покупала у надёжных травников, сейчас всё приходится покупать только в аптеке.. Травки очень люблю и часто добавляю просто в чай..

    1. Лариса, спасибо за отзыв! Рад, что информация о лечебных чаях и травяных сборах оказалась полезной. Если возможности самой нет собирать полезные травки, то конечно в аптеках покупать от проверенных производителей😊

  3. Юрий, спасибо за полезную статью о подборке лечебных чаях и травах. Когда-то собирала сама, когда лечила почки, сейчас только в аптеках беру. Некоторые рецепты взяла на заметку.

    1. Нина Михайловна, благодарю за отзыв! Мы, что сами собираем, но не всё, есть такая возможность (лес рядом), но и в аптеках тоже покупаем. Рад, что из статьи о лечебных чаях и травах, вы взяли некоторые рецепты себе на заметку, будьте здоровы!

  4. Юрий, большое спасибо за информацию о полезных и лечебных травах, обязательно нужно купить сбор трав, мне он точно нужен

    1. Сергей, спасибо за комментарий! Покупайте небходимые вам травяные сборы и будьте здоровы!

  5. Травы сушу на зиму — мяту, листья смородины, малины, календулу, ромашку ( много на даче), одуванчик, чистотел, все это есть на даче. Не сушила липу, у нее сушат цветы или листья? Все что вы описали, действительно полезные травки, автору за это спасибо.

    1. Алла, благодарю за отзыв! Рад, что информация о лечебных чаях от простуды и гриппа, а также травяных сборах на все случаи жизни, оказалась вам полезной! У липы сушат цветки с прицветником.

  6. От лекарственных трав и растений пользы больше чем от химических препаратов. Спасибо за полезную информацию.

    1. Вся целебная сила и польза в лекарственных травах. Ведь на основе их и химические препараты создают. Но лучше самому травки лечебные собирать, сушить, или в аптеке травяные сборы купить, и в натуральном виде употреблять. Спасибо за комментарий!

  7. Юрий, читая статью о лечебных сборах травы от простуды вспомнила все запахи трав, которые знакомы мне. С детства лечила простуду только травами: цветки липы, листья смородины и малины, мята, зверобой. Может поэтому и не болею часто, так как с детства закалилась и на таблетки особенно не подсаживалась. Чай на даче пили только травяной. Когда приезжаю домой, то также люблю чай с травами, хоть они и от простуды, но все равно мне нравятся. Спасибо за рецепты лечебных сборов чая от простуды!

    1. Татьяна, благодарю за отзыв! Рад, что информация о лечебных чаях и травяных сборах, была вам интересна! В моём детстве также лечение было на основе травяных сборов, и по сей день, нетолько в качестве профилактики, а просто прилюбливаю чаи с различными травами — вкусно и полезно👍😊

  8. Хорошая подборочка лечебных чаев от простуды и гриппа. Мне больше нравится лечение простуды народными средствами, и без чаев при простуде никуда — нужно же пить много жидкости. Спасибо за полезную информацию про чаи!

    1. Валерий, на здоровье и спасибо за комментарий! Конечно без лечебного чая от простуды никуда, и вкусно и полезно, и 100% поможет.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Don`t copy text!